סווטלודג', בקתת הזעה אינדיאנית
תארו לכם שיכולתם להיוולד מחדש.
ממש כך, להכנס אל הרחם, החמים, לעצום עיניים, להרגיש עטופים ומוגנים ואז להיוולד אל החיים.
טקס הסווטלודג' מאפשר לנו להתחיל מחדש.
בקתה נמוכה נבנית, עטופה בשמיכות, היא הבית של האבנים. החוץ באש מתלהטות אבני בזלת.
נשב בתוך הביתה, בחשיכה והאבנים הלוהטות יוכנסו פנימה. על האבנים מזים מים, הדלת נסגרת ובחשיכה עולים האדים. נזיע, נשיר ונתפלל על חיינו, נודה על מה שיש ונבקש להמשיך לקבל תמיכה להמשך החיים.
